HIIT

Mon 1 er texte  de ma 2 e commande d'écrivain public a été accepté

et sera payé

je prépare le 3 e texte de ma 3 e commande

Après une soupe aux courgettes(3 soirs), chaude, j'ai fait une soupe froide concombre, menthe pour 2 soirs

+pois cassés

et carottes râpées

à midi: bar au four+ chou-fleur+ mélange de lentilles

+ yaourt au soja(bof) 

et prunes(miam)