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Cuisine ,sport et douleurs du 18 septembre

oeufs coque 

pain aux céréales

melon

thé ce matin

ce midi: 3 sucrines

tartare de saumon

poireaux chauds

danse

soupe aux légumes

endives

polenta découverte à Venise en 2013

yaourt sans sucre 

ce soir

pour l'équilibre

 

beure et confiture

bulles avec et sans alcool

tiramisu

saucisson halal

pour le plaisir

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