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Sport du 3 au 9 avril 2022(douleurs et vie quotidienne)

hier midi: danse

ce matin: HIIT et bain

je suis descendue balayer mon trottoir

celui de mon immeuble

que le proprio devrait faire

et que nul autre habitant de l'immeuble de fait

je le fais en espérant ne pas glisser demain

car il va geler fort cette nuit

sur la neige...

-5 annoncé

04: malade à 4h en me réveillant

j'ai pris du vogalib

j'espère que ça va tenir

-2  matin volets fermés

pourvu que ça ne glisse pas

et que je ne tombe pas

dès que je rentre, je mets les masques sortis du congel sur ma tête

soir:abdos

pas de miracle pour mon portable cette fois

celui de mon mari est plus petit et moins perfectionné

plus de podomètre, de radio quand je veux etc.

après le sortie bûcheron et scierie de mardi dernier

ma formation jeudi

aujourd'hui, je vais au cinéma avec des élèves

soir: gym avec mes nouveaux élastiques

essai de mon nouveau coussin de massage pour la nuque

mercredi 6:mon écran d'ordinateur me lâche

angiologue pour la 3 e séance de micro sclérose

interdiction d'aller à la piscine et gym

psy au centre antidouleur: je lui parle de l'Evénement de la semaine dernière....

me suis trompé de jour doublement puisque j'avais rendez-vous jeudi et que je travaille le jeu

médiathèques

achat d'un nouvel écran

que je n'ai pas réussi à brancher en rentrant

aujourd'hui 7: 11 ans et 3 mois sans fumer

appel de l'informaticien pour mon écran: il vient ce soir

mon écran a ressuscité mais peut me lâcher

alors je garde le nouveau

il me faut un cable pour finir de le brancher

vendredi

tram

bus

marché: gros plein de pommes car le producteur ne sera pas là la semaine prochaine

il a pu anticiper le gel qui n'a pas été aussi fort que l'année dernière

yaourts et faisselles

pain au levain

légumes: 3 sortes de choux

salades

pissenlit

betterave

délicatesse et poire

bus

bus

train

le magasin où je voulais acheter le cable pour mon écran

est fermé

rrrr

nouveaux élastiques

et le gaz qui ne veut pas venir dans les bruleurs

rrrrr

et un mal de chien au dos

genou

danse

 

 

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