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La nouvelle aura des photos redimensionnées en ma faveur,

une nouvelle dédicace et un nouveau résumé que je suis en train d'écrire

28:6,4 km

+1km à la piscine: moins que d'habitude car j'ai fait 2 malaises il y a peu à la piscine

et une chute jeudi dernier dont la cicatrice sur mon nez vient de perdre sa croûte: la petite souris m'a apporté cette nouvelle publication

descente de ma colline vers la gare pour la presse du vendredi

je tombe la veste 

tram

marché: après avoir perdu ma maraîchere il y a 1 an et demi et le marché du mercredi  dans mon quartier avec

mon producteur de fruits au marché du dimanche dans mon quartier au marché du dimanche

j'y montais en tram, bus

et redescendais en bus puis remontais chez moi en bus et bus

il y a eu des travaux et il fallait encore monter pour redscendre

un moment, je me levais tôt pour aller au travail ensuite

puis j'ai eu mon vendredi

mais mes pathologies me fatiguent de plus en plus

alors j'ai tenté un autre marché

j'ai presque testé tous les marchands

j'y vais en tram de la guerre et je remonte chez moi en bus

hier, j'ai testé un nouveau producteur de pommes avec beaucoup de variétés comme mon ancien là-haut: je lui ai aussi pris une bettrave cuite pour ce soir

+ kiwis

du thym frais pour ma tisane et mon ventre

et du lilas qui trône dans mon salon PHOTOS A VENIR

J'ai trouvé des fraises CHARLOTTE, les 2 e meilleures que j'ai goûtés depuis le début des fraises

+ ail nouveau, miam

bananes

+ asperges pour hier midi

artichaut pour ce midi + petites pommes de terre

ailleurs, j'ai pris à un marchand peu aimable, un 1/2 demi butternut

j'en avais perdu un qui est certainement tombé de mon caddie pendant le retour vers chez moi

ailleurs, j'ai pris à un marché du nom de DIDIER(le prénom de mon mari) des carottes de couleurs, un joli butternut, un radis noir, un blanc et des radis de couleurs

que j'ai perdus.... moi qui voulait faire 2-3 repas avec comme cette semaine: 2 entrées du midi + soupe avec fanes

rrrrr........

j'ai mangé et mangerais ce midi  hors saison des mûres et myrtilles du Maroc et Portugal

je viens de cuire ma soupe avec les restes de légumes de cette semaine: carottes, chou fleur, fenouil, persil + perles de Savoie

je vais mixer avec peu de liquide de cuisson et verrais ce que ça donne ce soir...BON

cette semaine, je me suis régalé avec un potiron + lentilles rouges en soupe