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vendredi 19: marché

piscine:1,5 km

4,19 km

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lundi 15: tram

midi: médiathèque

soir: bus

5,59 km

+ vélo et poids aux chevilles

nouvelles soupe courge patate douce miam

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vendredi

tram

presse du vendredi

galette + plats pour changer et souffler(de temps en temps)

marché

bus

12:5,93 km  de marche en 1h20 réparies dans la journée

+45minutes de nage:1km250

bus

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réveil 1: 5h45

les poeles à pétrole du couloir(inversé avec celui du bureau, ça va mieux) et du salon s'enclenchent(programmés)

je pousse les radiateurs électriques de la salle de bain que j'ai souvent enclenché quand je me suis levée pour aller aux toilettes vers 4h

réveil 2 :6h03

1  heure avant l'heure de départ maxi

réveil 3:6h19: 1 h avant le départ possible vers l'arrêt de bus un peu plus bas dans la rue

mais je ne le prends plus guère que le mardi

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petite boîte de foie gras de mon dernier mi-temps pour 2 midis+ tarte au citron

dernier marché de l'hiver dans mon quartier

+ gaz

+ bisque de homard pour mon réveillon + croûton et gruyère

2,69 km

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Tous les jours  matin et soir: abdos

étirements
Planche de face et latérales, squats avec haltère

du lundi au samedi avec Nagui et les maestros de 18h40 à 19h40: danse

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http://www.univ-lyon2.fr/culture-savoirs/le-musee-des-moulages-627873.kjsp?RH=ZYZYZYZYZYZYZYZYZYZYZY

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Petit Papa Noël,

Quand tu descendras du ciel

Pour lire sur ta super bécane mon mél

Tu verras que je ne serais pas au pied de mon sapin, ni devant l’âtre de ma cheminée (d’ailleurs, je n’ai ni sapin , ni cheminée) pour voir les beaux joujoux que tu m’as apportés . Ne le prends pas mal, ce n’est pas personnel .Je te trouve plutôt sympathique, toi et tout l’imaginaire que tu véhicules avec tes rennes et tes lutins dans ton paysage magique. Je me souviens avec bonheur des Noëls de mon enfance avec mes chaussons montants de petite fille comme souliers et ma grand-mère pour me tenir la main. Nous allions à la messe de Minuit et il faisait très froid. Le lendemain, ma 2 e grand-mère venait et nous jouions à des jeux de société : jeu de l’oie, dominos , lotos , dames etc. Beaucoup de ces jeux étaient dans une valise en bois. Comme maintenant, beaucoup de cadeaux étaient des livres ; une année, j’ai eu un circuit de train que j’aimerais au moins revoir ne serait-ce que pour le montrer à mon mari.

Petit Papa Noël,

Quand tu descendras du ciel

Pour lire sur ta super bécane mon mél

Parce que c’était eux, parce que c’était moi, je me suis éloignée de ma famille : d’abord moralement puis géographiquement. Malheureusement, affectivement, je suis toujours restée très attachée à elle. Même si je m’en défends et même si je me bats contre moi-même à ce niveau, ce qu’ils disent ou pensent me touchent.

Lorsque nous sommes partis travailler au Maroc, Noël m’a manqué même si nous pouvions le fêter jusque dans la messe de minuit, l’ambiance n’y était pas. Casablanca n’était pas au diapason de Noël bien-sûr. Il manquait le froid, la neige, les chants , les sapins etc. Et puis nous étions seuls sans famille et Noël est bel et bien une fête de famille. Quand nous avons eu des soucis là-bas, la solitude s’est fait encore plus sentir. Nous nous sentions même abandonnés, voire rejetés.

Nous sommes rentrés en France mais Le rapprochement géographique n'a pas rapproché les âmes : elles étaient trop loin les unes des autres depuis trop longtemps, il suffisait juste de le reconnaître,

Quel sens cela avait-il alors -à part celui du devoir- de se réunir pour échanger des cadeaux sans âme ? A quoi bon se fatiguer en recherche du cadeau idéal et dans un long périple si l'hypocrisie règne en maître sans que les bulles du champagne parviennent à masquer les âpres vérités que d'autres ne veulent pas voir

Vient alors l'envie d'un NOEL à deux comme là-bas, d'un partage vrai de mots, d'amours et de mets  au bord de l'eau qui refléterait nos âmes,

Petit Papa Noël,

Quand tu descendras du ciel

Pour lire sur ta super bécane mon mél

14 DECEMBRE 2015

Pour lire d'autres textes de moi, cf. mes 14 livres en vente par les bannières sur ce blog

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semaine de travail:

réveil 1:5h48

réveil 2:6h03

réveil 3:6h19

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semaine de travail:

lundi: bus à 7h23 en bas de chez moi

départ de la maison :7h18

réveil 2: 6h18

réveil1: 6h03(portable):allumage de certains radiateurs, les autres étant programmés pour s'allumer seuls

mardi: bus à 7h07

départ 7h02

réveil 2:6h02

réveil 1:5h47

marché

l'opinion

mercredi et jeudi: tram à 7h17

départ à 7h06

lever 2 :6h06

lever 1:5h49

presse

pause déjeuner les lundis et jeudis:11h30-12h30

1/2 du repas dehors: poisson ou oeufs durs

salade ou autres crudités

féculents ou légumineuses

+ légumes

entre 2: médiathèques, café ou déca, marche

pause les mardis :11-12h

mercredi:11h45-12h30

l'autre moitié: yaourt et fruits à mon poste de travail

toujours bus pris devant mon travail

ou à la gare pas loin, devant la médiathèque

pour remonter ma colline

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https://www.ledauphine.com/culture-loisirs/2023/12/03/daho-libre-comme-jamais

https://www.lefigaro.fr/musique/etienne-daho-un-show-superlatif-20231207

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lundi: bus à 7h23 en bas de chez moi

départ de la maison :7h18

réveil 2: 6h18

réveil1: 6h03(portable):allumage de certains radiateurs, les autres étant programmés pour s'allumer seuls

mardi: bus à 7h07

départ 7h02

réveil 2:6h02

réveil 1:5h47

marché

l'opinion

mercredi et jeudi: tram à 7h17

départ à 7h06

lever 2 :6h06

lever 1:5h49

presse

pause déjeuner les lundis et jeudis:11h30-12h30

1/2 du repas dehors: poisson ou oeufs durs

salade ou autres crudités

féculents ou légumineuses

+ légumes

entre 2: médiathèques, café ou déca, marche

pause les mardis :11-12h

mercredi:11h45-12h30

l'autre moitié: yaourt et fruits à mon poste de travail

toujours bus pris devant mon travail

ou à la gare pas loin, devant la médiathèque

pour remonter ma colline

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week-end:

vendredi : tram

presse du vendredi

marché

FRUITS/POMMES, poires, fraises, framboises

découverte des néfles

salades

carottes jaunes pour faire une soupe

PAIN AU LEVAIN

FROMAGE FRAIS/SARRASSON VERT

bus

piscine:1,250 km

bus

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réveil 1:5h47

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lever 2 :6h06

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presse

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1/2 du repas dehors: poisson ou oeufs durs

salade ou autres crudités

féculents ou légumineuses

+ légumes

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