Recueil de poèmes en hommage aux deux auteurs
Sport le 30 octobre 2020
5,90 km
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5,90 km
10:3,12 km
11:1,85+ abdos
9,31 km!
TRAJET MAISON TRAVAIL 2
Hier:4,94 km
Aujourd'hui, je fais l'état des lieux de mon ancien appartement
6 octobre:7,94
7 octobre:3,26 km
+2 km à la pisine
Une épreuve de plus, rendre les clés (les siennes aussi)de ce grand lieu désormais vide où nous sommes aimés pendant 10 ans
moins grave que sa mort, même, il y a bientôt un an
9 ans et 9 mois sans fumer
lundi 28 septembre: cdi 1:4,16 km
BU
vélo pied et main: 25 min
vendredi 4: HIIT et danse
samedi 5:5,06 km
aller retour en ville
petits achats pour me remonter le moral après avoir mis dehors le seul déménageur qui soit venu(les autres ne sont pas venus...) et m'être esquinté le dos sur la cuisine
Quelqu'un peut-il m'aider pour l'électricité?
abdos, fessiers et étirements
dimanche 6:marché, boulangerie,supermarché
1,89 km
abdos, fessiers et étirements
caves
Quelqu'un peut-il m'aider pour la vider
et aller à la déchetterie ou mettre aux encombrants, les choses lourdes?
26 AOUT 2020:6,16 km à pied
+1,750 à la pisine
27 AOUT:4,12 km: presse du jeudi+ rendez-vous avec la directrice d'un de mes 2 nouveaux cdi
+ dîner amical
+ gastro
malaise vagal
Depuis la mort de mon mari, il y a bientôt 10 mois
et ma perte de 38 kgs
je n'avais pas été malade
sauf mes douleurs habituelles
dues à ma discopathie sévère, mon arthrose généralisée
et mon insomnie et fatigue chronique
15 AOUT 2020 GYM
16 AOUT:2,09 km marché et cinéma ville
GYM
17 AOUT 2020: centre anti douleur: psy et neurologue pour mes céphalées permanentes quotidiennes
Mes prochaines injections sont commandées
la neurologie veut me faire ré-essayer un (nouveau triptan) pour mes crises
+ orange pour arrêter ma ligne et ouvrir l'autre fin du mois, début de l'autre
6,45 km
pharmacie: ordonnance centre anti douleur , médecin traitant et ophtalmologue(allergies et yeux secs)
GYM
18 AOUT 2020:1 ,750 à la piscine +3,11 a pied
pas, je me relaxe
et depuis plus de 10 ans où mes douleurs sont quasi permanentes,
je dors encore plus mal qu'avant puis j'ai encore plus de mal à supporter les douleurs
et le manque de sommeil font encore moins bien supporter la douleur
cercle vicieux que je supportais difficilement avec mon mari
mais sans lui
avec le déménagent
c'est dur...
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POUR ME RECONFORTER
presse du vendredi
marché
médiatthèque
supermarché
7,10 km
PRESSE DU VENDREDI
MARCHE
PISCINE ALLER ET RETOUR
2,91 km
marché
cinéma
4,92 km
HIIT
+ déménagement en cours
planche
presse du vendredi chez mon marchand de journaux
impôts
marché
2,94 km
j'attends un déménageur pour un devis
pas de carton aujourd'hui
mais blog , écriture et papiers en retard
notamment lettre de résiliation de mon appart
pour un plus petit(et moins cher surtout)
dans le même immeuble:péripétie de dernière minute alors que j'allais signer ailleurs
gare pour la presse du jeudi
le figaro manque
je vais voir en ville: pas de figaro aujourd'hui
retour à pied
4, o6 km
agence immobilière
banque
3,92 km
agence immobilière
je dois y retourner demain matin
orange
banque
3,02 km
pour aller et revenir de la piscine
boulangerie
marché
supermarché
cinéma
6,06 km
abdos
planche
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OPINION
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