Recueil de poèmes en hommage aux deux auteurs
J'ai lu:LE GRAND LIVRE DE LA FIBROMYALGIE(médiathèque)
https://www.editionsleduc.com/produit/1422/9791028509309/le-grand-livre-de-la-fibromyalgie
Sport - Page 27
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Mon texte inédit sur ce blog:Plaisirs… minuscules ?
Semaine du 4 au 10 mars 2019 - Plaisirs minuscules
A la suite de toutes ces énigmes, résolues ou non, revenons à des plaisirs minuscules.
Ceux qui, selon Philippe Delerm, font des rituels de la vie quotidienne une petite fête…
En prose ou en vers, votre texte devra nous parvenir d'ici dimanche 10 mars minuit à l'adresse habituelle impromptuslitteraires[a]gmail.com -
J'ai terminé hier soir:Le training au féminin : s'entraîner dur pour se muscler, résultats garantis / Alex Silver-Fagan(médiathèque)
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Ma semaine sportive
Dimanche: HIIT
Lundi : Tabata
Mardi:Tabata
Mercredi :1km 750
Jeudi :HIIT
PLUS
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J'ai terminé ce matin de douleurs:Sang de lune(médiathèque)
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Vive la France pour demain!
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48 ans aujourd'hui pour moi!
Je lutte de toutes mes forces
contre la Douleur,
les douleurs qui me rongent des pieds à la tête
du matin au soir et la nuit
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Mon poème inédit sur ce blog:Malgré tout, je t'aime
Malgré les douleurs et les souffrances
Malgré les cris, les colères et les larmes
Malgré les mots dits, mots qui blessent
Malgré les jours et les années qui usent
Malgré les silences qui assourdissent
Malgré les paroles qui résonnent
Malgré nos incompréhensions et nos disputes
Malgré la société et les familles
Qui parlent trop et souvent divisent
Malgré le travail qui prend parfois la tête
Malgré les insomnies qui précédent les journées difficiles
Malgré les médicaments et autres remèdes
Malgré les tempêtes et les naufrages
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Sport ce mois-ci
2km trois fois en dos et 1,5 km une foishttps://www.guide-piscine.fr/nageur-debutant/apprendre-le-dos/
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Angine depuis une semaine
Les douleurs dans la gorge(brûlures en voulant avaler à peu près tout ou en déglutissant) irradiant dans la tête (déjà bien douloureuse) et les oreilles , se sont ajoutées aux douleurs du dos, des épaules et des mains
L'envie, plus que jamais, que ces douleurs s'arrêtent
Médecin mardi: antibio,cortisone depuis; encore un jour de traitement
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Ma semaine sportive
Lundi: 15000 pas en moyenne dans la journée(dont 20 minutes de marche dehors le midi)
6 km de vélo en salle
près de 2 km de marche en salle
Musculation bras,jambes, dos
Maison: abdo, gainage, étirements
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Mes semaines de sport
Un mercredi de piscine à 2km
le dernier à 1km500
250 dos papillon
250 dos crawlé
250 dos bras tendus
250 dos sans les bras
puis 125 de chaque en alternance jusqu'aux 1,5 ou 2 km
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Ma semaine sportive
Nuit du 31: 4 h de danse qui m'ont laissé en souvenir des mollets douloureux pendant quelques jours
Mardi 2: salle de gym: 5 km de vélo, 1,5 km de marche
musculation sur machines
Jeudi 4:1,5 km de dos crawlé, dos papillon à la piscine olympique
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Dans ma lecture des "Indésirables"
Un des poèmes des fées tirés du Songe d'une nuit d'été de William Shakespeare
Acte V, deuxième scène
Voici l'heure où le lion affamé rugit,
Où le loup hurle à la lune,
Tandis que le lourd laboureur ronfle
Épuisé de sa pénible tâche.
Maintenant les tisons consumés brillent dans le foyer;
La chouette, poussant son cri sinistre,
Rappelle aux malheureux, couchés dans les douleurs,
Le souvenir d'un drap funèbre.
Voici le temps de la nuit,
Où les tombeaux, tous entrouverts,
Laissent échapper chacun son spectre,
Qui va errer dans les sentiers des cimetières.
Et nous, fées, qui voltigeons
Près du char de la triple Hécate,
Fuyant la présence du soleil,
Et suivant l'ombre comme un songe,
Nous gambadons maintenant. Pas une souris
Ne troublera cette maison sacrée.
Je suis envoyé devant, avec un balai,
Pour balayer la poussière derrière la porte. (p.199) -
J'ai aimé vendredi à Paris:Exposition Dessiner le quotidien La Hollande au Siècle d’or du 16 Mars 2017 au 12 Juin 2017
Organisée en partenariat avec l’École nationale supérieure des beaux-arts, l’exposition explore le foisonnement des motifs tirés de la vie quotidienne au sein de la production graphique des artistes hollandais du Siècle d’or, qu’ils soient peintres de genre, paysagistes, portraitistes ou même peintres d’histoire.
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J'ai vu la semaine dernière à le BM de Part-Dieu:La démocratie par le foot
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Euro 2016 dans notre ville(4 matches et une fan-zone)
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Catégories : Sport
Lu dans la presse:Michael Schumacher : «Je suis comme un enfant avec un jouet»
FORMULE 1 - Le septuple champion du monde a débuté cette semaine ses premiers essais avec l'écurie Mercedes.
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J'ai fini hier soir:Les Verts 1976
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J'ai fini hier soir:Les Verts 1976
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Lu dans la presse aujourd'hui:Galerie photo
Le sport au jour le jour
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Lu dans la presse:Le sport au jour le jour
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Catégories : Sport
Le rugby à 7 rafle la mise à Las Vegas(article lu dans la presse papier mais qui sur internet n'est pas entier)
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Lu dans la presse:Le plus spectaculaire des JO d'hiver en images